مراقبت از چشم ها در بهار
عوامل آلرژیک سبب ایجاد التهاب شدید و قرمزی چشم می شود. متخصصان، یکی از علت های شیوع این پدیده را گرده افشانی گیاهان می دانند و معتقدند گرده ها با وزش باد در هوا پراکنده و هنگام تنفس جذب بدن می شوند.
به گفته چشم پزشکان با نفوذ این گرده ها به دستگاه بینایی، چشم ها واکنش نشان می دهند، قرمز می شوند و معمولاً فرد را با خارش، اشک ریزش و احساس وجود جسم خارجی مواجه می کنند که برای عده ای تحمل این شرایط بسیار سخت و آزار دهنده است.
متاسفانه برخی افراد به اشتباه در این وضعیت چشم های خود را مالش می دهند، غافل از اینکه مالیدن مداوم چشم به خصوص در مورد افرادی که به آلرژی فصلی شدید مبتلا هستند، می تواند سبب بروز قوز قرنیه شود و در موارد حاد، زخم های سطحی چشم یا زخم پلک ایجاد کند.
جالب است بدانید در شرایط آلرژیک، سیستم اشکی نیز عملکرد مناسبی ندارد، در نتیجه افراد مبتلا معمولاً از خشکی چشم شدید رنج می برند. چشم پزشکان توصیه می کنند برای پیشگیری از این مشکل افراد مبتلا به آلرژی فصلی تا حد امکان از قطره های اشک مصنوعی ترجیحاً از نوع یکبار مصرف و فاقد مواد نگه دارنده استفاده کنند.
فراموش نکنیم شست وشوی چشم ها، پلک ها و مژه ها با شامپوی بچه مفید است و تاثیر عوامل آلرژی زا بر روی دستگاه بینایی را کاهش می دهد. البته راهکارهای دیگری هم وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم.
- به اخبار و گزارش های هواشناسی توجه کنید؛ تا حد امکان در ساعات وزش باد از منزل یا محل کار خود خارج نشوید و درها و پنجره ها را به طور کامل ببندید.
- افراد مبتلا به آلرژی های فصلی اغلب در ساعات گرده افشانی گیاهان با حملات شدید آلرژیک مواجه می شوند. پس بهتر است تا حد امکان در ساعات ابتدای روز در فضاهای باز به ویژه پارک های شهری تردد نکنید.
- اگر برای تان مقدور است از عینک های محافظ استفاده کنید. این عینک ها به طور کامل چشم ها را پوشانده و مانع نفوذ غبار و گرده گیاهان می شود.
- استفاده از دستگاه های تصفیه هوا با فیلتراسیون مناسب به شرط عدم ارتباط با هوای آزاد مفید است.
- شست و شوی مستمر چشم ها، پلک ها و مژه ها با آب سرد سبب کاهش علایم آلرژی فصلی می شود.
حساسیت را به سادگی کنترل کنید
قبل از هر چیز بهتر است بدانیم حساسیت فصل بهار درمان قطعی ندارد ولی با انجام بعضی اقدامات و مصرف برخی داروهای تجویز شده از سوی پزشک متخصص، می توان شدت آن را به حداقل رساند. نخستین قدم، کنترل عوامل و مواد حساسیت زاست، طوری که با فرد هیچ تماسی نداشته باشد یا حداقل تماس شان کاهش پیدا کند. به همین دلیل استفاده از لوازم محافظ مانند عینک و دور شدن از عوامل حساسیت زا در این زمینه موثر خواهد بود.
اگر احساس می کنید اشک تان، کیفیت خوبی ندارد می توانید زیر نظر پزشک و با تجویز وی، از اشک مصنوعی استفاده کنید. اما یادتان باشد هیچ وقت نباید خودسرانه روشی را برای درمان یا کنترل این حساسیت ها در پیش بگیرید. در مواردی که حساسیت کنترل نمی شود و نمی توان از ایجاد علائم آن پیشگیری کرد باید با مراجعه به متخصص از درمان های دارویی کمک بگیرید.
البته بهتر است قبل از این که فصل حساسیت شروع شود، به فکر پیشگیری باشید تا چشم ها در برابر حساسیت و مواد حساسیت زا واکنش بهتری نشان دهند.
بیشتر بخوانید: تاثیر آلرژی بهار بر چشم ها
خود درمانی را فراموش کنید
برای به حداقل رساندن حساسیت های چشمی، از داروهای خاصی استفاده می شود و در موارد بسیار شدید، ممکن است به مقدار کم، داروهای دارای کورتون برای بیمار تجویز شود. با این حال، کم نیستند کسانی که تا چشم شان دچار خارش، تورم یا قرمزی می شود، سراغ قطره های چشمی می روند و خودشان بدون نظر چشم پزشک از آنها استفاده می کنند.
چشم پزشکان با اشتباه دانستن این روش، یادآور می شوند: استفاده خودسرانه از داروهای کورتونی موجب وابستگی به دارو می شود که همین مسئله خود سبب عوارض متعدد دیگری مانند خطر بروز آب مروارید زودرس یا افزایش فشار چشم می شود.
